"Cuando llega el momento en el que habéis decidido orar, meditar, a menudo tenéis la cabeza en otra parte. Después, cuando tenéis que ocuparos de vuestros asuntos, os decís: «Oh, siento que debería recogerme, y aún así, estáis distraídos y hacéis mal vuestro trabajo. Observaos y veréis cuántas veces vuestro estado de ánimo está en desacuerdo con lo que hacéis. Cuando hacéis la comida, laváis la vajilla o conducís un vehículo no debéis pensar en la meditación. Debéis estar presentes en todo lo que hacéis, porque hay un tiempo para todo. De lo contrario, bien sea el trabajo espiritual, el trabajo intelectual, el trabajo físico o incluso las distracciones, no hay tiempo para nada, porque nunca se tiene la cabeza donde hay que tenerla, y nunca se está verdaderamente en ninguna parte.
Omraam Mikhaël Aïvanhov
